Na kratko: Mortonov nevrom je boleče draženje in zadebelitev tkiva okoli živca v sprednjem delu stopala, najpogosteje med tretjim in četrtim prstom. Značilni so pekoča ali zbadajoča bolečina, mravljinci, odrevenelost in občutek, kot da je v čevlju kamenček.
Simptomi imajo lahko tudi druge vzroke, zato spletna vsebina ne more nadomestiti pregleda in diagnoze. Obravnava se prilagodi ugotovitvam, obremenitvam in ciljem posameznika.
Pri Mortonovem nevromu je živec med stopalnicami ponavljajoče razdražen ali stisnjen. Izraz nevrom je lahko zavajajoč: v tem primeru gre za zadebelitev tkiva okoli živca, ne za rakavo tvorbo. Težava se najpogosteje pojavi v sprednjem delu stopala med tretjim in četrtim prstom, lahko pa tudi drugje.
Podobne simptome lahko povzročijo tudi druge težave v sklepih, mehkih tkivih ali živcih stopala. Zato je pomembna ustrezna diferencialna ocena.
Simptome pogosto povečujejo ozka obutev, visoke pete in dejavnosti z večjim pritiskom na sprednji del stopala. Na obremenitev lahko vplivajo tudi oblika stopala, gibljivost, način hoje in spremembe obsega aktivnosti. Prisotnost posameznega dejavnika še ne pomeni, da je ta edini vzrok.
Ocena vključuje pogovor o mestu in poteku bolečine, obutvi, aktivnostih ter predhodnih poškodbah ali posegih. Sledi pregled stopala, gibljivosti in obremenjevanja. Kadar diagnoza ni jasna ali konservativni ukrepi ne pomagajo, lahko zdravnik oziroma specialist presodi o dodatni diagnostiki, na primer ultrazvoku.
Začetni pristop je pogosto konservativen in se prilagodi posamezniku. Glede na ugotovitve lahko vključuje:
Če so simptomi hudi, se slabšajo ali vztrajajo kljub začetnim ukrepom, je smiseln zdravniški oziroma specialistični pregled. O injekcijah ali operativnem zdravljenju odloča ustrezen zdravstveni specialist, ne fizioterapevt.
Na uvodni terapiji se pogovorimo o simptomih in obremenitvah, pregledamo gibanje ter pripravimo predlog nadaljnjih korakov. Obravnava je samoplačniška, napotnica ni potrebna, cena Uvodne terapije pa je 70 EUR. Več o storitvi je na strani fizioterapija v Ovelis Centru zdravja.
Zdravniški pregled je posebej pomemben, če je bolečina močna ali se slabša, ovira običajne dejavnosti, se ponavlja, se pojavi po poškodbi ali jo spremljajo izrazita odrevenelost, šibkost ali drugi novi nevrološki simptomi.
Ne gre za rakavo tvorbo. Izraz opisuje zadebelitev tkiva okoli razdraženega živca v stopalu.
Tesna ali koničasta obutev in visoke pete lahko povečajo pritisk na sprednji del stopala ter simptome poslabšajo. Običajno se pri oceni upošteva več dejavnikov.
Ne. Obravnava se pogosto začne s konservativnimi ukrepi. O invazivnejših možnostih se odloča šele po specialistični oceni in glede na potek težav.
Ne. Rezultata ni mogoče zagotoviti. Obravnava lahko pomaga oceniti dejavnike obremenitve, izbrati primerne prilagoditve ter načrtovati gibanje in vračanje k dejavnostim.
Ne nujno. Obremenitev se praviloma prilagodi glede na simptome, nato pa se dejavnosti postopno stopnjujejo. Pri izrazitih ali nejasnih težavah je priporočljiva individualna ocena.
Vas bolečina v sprednjem delu stopala omejuje? Pošljite povpraševanje za uvodno terapijo. Med delovnim časom se trudimo odgovoriti čim hitreje, brez obljube termina v določenem roku.
